首サポーター・コルセット（キュールカラー）。

お酒の飲みすぎ（？）と変な風に寝違えたことが原因で首が痛い。（軽いムチ打ちの過去も遠因かも）
整形外科でレントゲンをとってもらったが特に異常はなく、痛み止めの薬等で様子見の段階だが、なかなか治ってくれない。

首にタオルを巻いて固定すると、気持ち的に楽になるので巻いたりしているが、日に日に暑くなってくるので、夏用のコルセットみたいなものはないかと探して見つけたのが、bonboneの首サポーター（固定用）「キュールカラー　ブラック」。

特徴は・・・
巻きつけタイプの頸部固定帯で、全面にメッシュ素材を使用。
通気性が高く目立ちにくい頸椎固定帯。日本製。

サイズはMとLがあり、
Mは、高さ8～9.5cm
Lは、高さ9～10.5cm
適用頸囲は、MLとも30～45cm

手洗いも可能。
・・・とのこと。

実際に使ってみた感想は、
やはりメッシュ素材なのでほとんど蒸れたりしないので、夏には特に良さそうな感じ。
個人差もあると思うが、肌触りもタオルのように、ふわふわとは言えないが、チクチクしたり、かゆくなったりすることもなく、いい感じ。かたさもちょうどよい感じ。
装着感も、面ファスナー（マジックテープ）で、きつくしたり、緩めたり、簡単に調整できるところもgood。
ただ、1日中、装着して使い続けたことはないのでわからないが、着けっぱなしにしていると、皮膚や筋肉などが痛くなるかもしれない。

気にいった点
・しっかり固定できる
・軽い
・ちょうどよいかたさと材質
・蒸れないメッシュ素材
・リーズナブルな価格

気になった点
・頻繁に着けたり外したりするとマジックテープを張り付ける部分が毛羽立ってくる（個人的には許容範囲）
・真夏でも装着時、暑くないかどうか気になる
・首の長さがそれほど長くない人にはMサイズがいいかも

ヒーリングミュージック（せせらぎ）。

音楽はもっぱらクラシックを聞くことが多いのだけれど、さらに何かリラックスできる音楽がないかと探して見つけたのが、ネイチャー・サウンド・ギャラリー・シリーズの「せせらぎ」。

他にも海の音とか鳥の鳴き声とか、色々と気になる音があったけれど、自分にとって一番心地よかったものが、イージーリスニングの、この川のせせらぎ。

商品説明を見てみると・・・
新緑の樹木が立ち並ぶ渓流沿いを散歩していると、小鳥たちの声や清々しい小川せせらぎが聴こえます。冷たい水飛沫、岩々を洗う早瀬、千変万化の水の流れを立体音で体感。自然音のみで構成。
・・・とのこと。

この生音を聞いていると、
川のほとりでバーベキューした
楽しかった思い出と最高の気分が
よみがえってくるようで
とてもリラックスできる。

人それぞれリラックスできる自然音は違うと思うので、サンプルを聞いて自分にあった音を選ぶのがいいのでは！

気にいった点
・ゆったりと流れるせせらぎと流れの速い渓流の音などバリエーションがあってgood
・鳥の鳴き声も入っているのでgood
・ストレスや耳鳴りにもいいという話もあり

気になる点
・特になし（個人的にクラシックと同様に何度聞いても飽きない）

エクササイズポール（アルインコ・EXP250）。

姿勢が悪いせいか、最近、特に肩や背中が痛い。
整体やマッサージに通いたいところだか、家でも体のメンテナンスをしたいということで購入したのが、ALINCOの「楕円形エクササイズポール・EXP250」。

芸能人やモデル、ダンサー、アスリート（スポーツ選手）なども愛用している健康器具で、多くのスポーツジムなどで採用されているLPNのストレッチポールが有名だが、
リセットポール、ピラティスポール、スレンダーポール、ヨガポール、フィットネスポール、ストレッチローラー、フォームローラー、フレックスローラー、アクシスフォーマー、ストレッチングクッション、コアストレッチャーなどの名称でも販売されているエクササイズ用のポールのこと。

このアルインコのEXP250は、パッと見、やわらかめの発泡スチロールの柱といった感じで、カバー付きの物とは異なる印象。
一般的な円柱の物ではなく楕円形なので、安定感も良く接地面も緩やかなので体への刺激もやさしく、正しい姿勢のサポートにgood。日ごろあまり使わない筋肉（インナーマッスルなど）の強化にもgood。

主な仕様は・・・
■サイズ：幅140×高さ100×長さ980mm
■重量：約360g
■最大適応体重：100kg
■材質：EVA
●誰でも安心・安全にエクササイズが可能！
●運動に不慣れな者や高齢者にもオススメ！
●背中の筋肉が緩み、肩や背中、腰が心地よくストレッチできリラックスできる！
●バランス運動で、バランス感覚の向上につながる！
・・・とのこと。

使ってみた感想は、やっぱり安定感は抜群で硬さもまずまず、長さも短くなく、緩やかなカーブもいい感じ。
弾力性はあまり感じないが、使った後、（やりすぎるとわからないが）体が痛くなることもない。（1日5分のエクササイズを推奨）
ベルトなどをしたままエクササイズすると、ポールがへこんだりキズがついたりすることもあるので注意が必要。
まだ、使い始めて日が浅いので効果のほどは未知数だが、姿勢を矯正してくれそうな感じ。
（運動方法のバリエーションはいくつかあるが）基本、ポールの上でゴロゴロするだけなので、苦にならないし長く続けられそう。

気にいった点
・リーズナブルな価格
・ほどよい硬さ（PEに比べるとやわらかい）
・多少の弾力性
・ちょうど良い長さ（98センチ）
・運動方法の説明文（写真）付き

気になる点
・それなりの長さがあるのでかさばる（場所を取る）
・カバーが付いていないので、汚れや傷などが気になる人はカバー付きのものがいいかも。
（ただし、カバー付きの物の中には、使用中にカバーと中身が擦れて耳障りな音のする物もあるそう）
・ストレッチポールも気になる

巻き取りモバイルケーブル（サンワサプライ・KU-M08ENBK）。

普段使用しているイーモバイル「GL08D」用の延長ケーブルとして購入したのが、SANWA SUPPLYの巻き取りUSB2.0モバイルケーブル・ブラック「KU-M08ENBK」。（色違いのホワイト「KU-M08ENW」もある）

これまで100円ショップで購入した巻き取り式の延長ケーブルを使用していたのだが、断線しているのか、接触が悪いためか、たびたびエラーが出るように…。（2個買って試してみたが両方不具合が出た）
このままだとデータ通信端末自体が壊れてしまう！と思い、購入。

主な仕様は・・・
ケーブル長：約0.1m～0.8m（コネクタの長さも含む）
コネクタ形状：USB Aコネクタオス-USB Aコネクタメス
対応機種：パソコン:USB2.0/1.1規格対応のUSBポートを持つ機種
・巻き取りタイプなので、持ち運ぶ時に便利
・必要な長さに調節できるので机の上もスッキリ
・細径ながら、USB2.0で規定されたケーブルの電気特性に準拠した線材やコネクタなどの部品を使用したUSB2.0対応ケーブル
・内部を樹脂モールドで固め、さらに全面シールド処理を施し、外部干渉を防ぎノイズ対策も万全
・耐振動・耐衝撃性にも優れている
・錆にも強く、経年変化による信号劣化の心配が少ない金メッキ処理を施したピン（コンタクト）を使用
・・・とのこと。

ちなみに、PCに直接、データ通信端末（GL08D）を差して使うと、誤って手が触れたら折れてしまうので延長ケーブルを使用して使っている。
対応周辺機器として明記しているのは、USB2.0/1.1規格対応ストレージデバイス（USB Aコネクタを持つ機種）のみなので、使用する場合には、一応自己責任ということで。

気に入った点
・コンパクト
・リーズナブルな価格
・これまでエラーなし

気になる点。
・耐久性